Kochkurs am 13. August 2015 um 19 Uhr

mit Claudia Peppel

 

Egal, ob Sie vegan leben, gerade erst einen Einstieg in die vegane Ernährung suchen oder nur ab und zu milch- und fleischlos kochen wollen. In diesem Kurs wird vital & vegan gekocht, ohne auf Genuss oder zarte Aromen zu verzichten.

 

 

Wir kochen, braten und backen:

  • Red Quinoa “Thai-Style“
  • Sommerlicher Salat mit Birnen und Avocado
  • Auberginen mit Sesam-Erdnuss-Kruste an Mango-Curry-Hummus
  • Dattelblümchen mit Pistazien-Zitronen-Creme
  • Himbeer-Mandel-Küchlein

 

Bitte direkt online bei Goldhahn & Sampson buchen.